Bà bầu ăn thịt chó có tốt hay không

Ngày đăng: 04/06/2018 | Lượt xem: 232

Tác giả: Nguyễn Văn Thông

bà bầu ăn thịt chó

 

Rất nhiều mẹ bầu trong thai kỳ đều cảm thấy thèm ăn thịt chó. Tuy nhiên ông bà ta lại quan niệm ăn thịt chó nhiều sinh con ra sẽ dễ động kinh và nhiều lông. Vậy bà bầu ăn thịt chó có tốt hay không? Ngoài ra nó có gây ảnh hưởng xấu gì cho mẹ bầu và thai nhi không? Ngay hôm nay hãy cùng cúng tôi tìm hiểu về điều này nhé.

1. Những lợi ích của thịt chó

Thịt chó có tính nóng, chua, vị mặn và không độc. Trong nó có chứa nhiều thành phần canxi, phốt pho, sắt, protid. Bên cạnh đó thịt chó còn là một loại thực phẩm chứa nhiều đạm và giàu năng lượng.

 

2 cách vẽ móng tay đẹp đơn giản tại nhà

 

Hiện nay chưa có nghiên cứu rõ ràng nào về việc ăn thịt chó sẽ gây hại cho bà bầu và thai nhi. Nhưng bên cạnh đó lợi ích vượt trội mà thịt chó mang lại cũng không nhiều.

 

bà bầu ăn thịt chó

Thịt chó là một loại thực phẩm nhiều đạm khó hấp thụ nên không tốt cho bà bầu

 

Tuy nhiên nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng trong thịt chó có chứa quá nhiều đạm nên không tốt cho sức khỏe bà bầu. Bà bầu nạp vào cơ thể một lượng lớn chất đạm từ thịt chó hoàn toàn không cói lợi ích gì. Mà nó còn gây ra triệu chứng đầy bụng, khó tiêu. Thêm vào đó là lượng axit uric trong máu tăng cao nên dễ dẫn đến tình trạng tiền sản giật, sản giật ở thai phụ.

Chính vì vậy mẹ bầu nên hạn chế ăn thịt chó. Nhất là không nên ăn kèm cùng mắm tôm hay các loại rau sống. Vì như thế sẽ không đảm bảo vệ sinh nên dễ gây nhiễm khuẩn, tiêu chảy. Tốt nhất trong những tháng mang thai, mẹ bầu nên hạn chế ăn thịt chó.

 

bà bầu ăn thịt chó

Mẹ bầu ăn thịt chó nhiều dễ gây ra hiện tượng tiền sản giật, sản giật

 

2. Mẹ bầu nên ăn uống như thế nào

Muốn cơ thể mẹ luôn khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt, các bà bầu cần ăn đủ những nhóm thực phẩm sau:

- Nhóm tinh bột: Nạp tinh bột vào người giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng để duy trì hoạt động. Ngoài ra, để bổ sung thêm tinh bột mẹ cũng có thể ăn thêm một số loại ngũ cốc. Những loại ngũ cốc tốt là: ngô, yến mạch, bột mì, đậu, khoai, sắn, gạo, gạo lứt…

- Nhóm vitamin và chất khoáng: Đây là nhóm có vai trò rất quan trọng và không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày. Ngoài ra nó còn giúp tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch. Là một nhóm chất giúp bào thai sinh trưởng và phát triển tốt.

 

bà bầu ăn thịt chó

Những loại trái cây cung cấp nhiều khoáng chất cho bà bầu

 

- Nhóm chất đạm, chất béo: Chất đạm là một nhóm chất không thể thiếu. Tuy nhiên mẹ nên ăn những chất đạm dễ hấp thụ như thịt bò, các loại cá, đậu…

- Dầu mỡ: Một nhóm thực phẩm chứa lượng dầu tốt cho cơ thể mẹ là lạc, oliu, hướng dương…

Một lưu ý dành cho các mẹ bầu là mỗi loại thực phẩm sẽ có giá trị dinh dưỡng riêng của nó. Chính vì vậy cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể từ các nguồn thực phẩm khác nhau nhé.

 

Cách đánh phấn má hồng bằng son, bạn đã thử chưa?

 

Trên đây là một vài thông tin mà Uni Beautiful muốn gửi đến các bạn. Còn rất nhiều những thông tin khác đang chờ các bạn tham khảo tại unibeautiful.com.vn của chúng tôi. Mọi thắc mắc xin hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn tận tình nhất nhé.

 

 

Bà bầu sau sinh nên ăn gì và chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ sau sinh

Serum tế bào gốc Uni Beautiful thần dược của làn da với thành phần đặc trưng là collagen đậm đặc, bơ hạt mỡ, tế bào gốc từ táo…. kết hợp công thức đột phá độc quyền của Hàn Quốc, mỗi ngày chỉ cần 2 giọt serum tế bào gốc thực vật Uni Beautiful lên da mặt bạn sẽ thấy sự thay đổi ở làn da rõ rệt chỉ sau 1 tháng sử dụng.

 

Kênh Youtube : UniBeautiful

Facebook : UniBeautiful

Website : UniBeautiful

 

Bà bầu sau sinh nên ăn gì và chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ sau sinh

 

 

DMCA.com Protection Status




Lưu ý(*): Hiệu quả tùy vào cơ địa của mỗi người.







Gửi số điện thoại, chúng tôi sẽ gọi lại cho bạn.

Tư vấn x banner left